【非逛不可】 【旺旺】大仙貝酥(2入組)-怎麼買?
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|---|---|
| 葷/素 |
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
戲水勝地南寮親子沙灘明起開放 竹市府邀親子戲水玩沙 | 桃竹苗 | 地方 | 聯合新聞網
新竹市最便宜夏日戲水勝地南寮親子沙灘明天起開放戲水，除每周一、周五封閉清潔外，其餘時間都開放，市府指出，親子沙灘定期進行水質檢測，確保符合相關標準，歡迎大小朋友一起來玩 沙戲水，另外水情或天候因素不佳戲水池將不開放，遊客限時商品介紹可電洽(03)5360769詢問開放情形。. } }); } 市府產發處指出，南寮旅務中心是全市最大的旅遊服務中心，過去周邊為水泥地與草地，大片寬廣空間長年來未妥善利用，市府將戶外空間大改造為親子戲水空間，更為兒童量身打造，親子沙灘不僅有童趣石雕，滑梯踏階、洗腳池水龍頭，都以兒童尺寸與高度而設計，提升新竹漁人碼頭特賣搶先看親水性。南寮舊港也是新竹漁業的發揚地，市長林智堅上任後改造魚鱗天梯、風箏賽場，讓漁港蛻變為嶄新的新竹漁人碼頭，親子沙灘深受親子喜愛，市府歡迎家長帶小朋友一同前來玩沙戲水。新竹市夏日戲水勝地南寮親子沙灘明天起開放戲水。圖／新竹市府提供 分享 facebook 新竹必買非逛不可市夏日戲水勝地南寮親子沙灘明天起開放戲水。圖／新竹市府提供 分享 facebook
每天喝2杯咖啡 竟能降低死亡率多活2年
咖啡不但能幫助提神醒腦，還能降低罹患心臟病及阿茲海默症的風險，平均可延長2年壽命！
《歐洲流行病學雜誌》(European Journal of Epidemiology)日前公布一項研究，在透過40項不同研究中的380多萬名受試者，以及45萬多種死因分析後發現，若不考慮年齡、體重、飲酒、吸菸及咖啡因含量等因素之下，喝咖啡與全因死亡率(All-Cause Mortality)呈現負相關
參與該項研究的研究人員表示，與完全不喝咖啡的人相比，每天適量喝下2到4杯咖啡，可降低全因及特定原因的死亡率，平均而言可以多活2年。除此之外，適度飲用咖啡還能降低罹癌、心血管疾病、糖尿病、呼吸系統疾病的風險，而且在歐洲及亞洲，咖啡與死亡率之間的負相關更加明人氣產品結婚送禮推薦顯。
對此研究結果，據《NOWNEWS》報導，林口長庚醫院臨床毒物中心主任顏宗海表示，該項研究是針對過去咖啡對人體健康好處的醫學文獻做深入分析，其結果代表咖啡與健康的相關性，而非因果關係，其「咖啡能降低死亡率」的結論是正確的，但還是需要注意咖啡因的攝取量。
顏宗海指出，咖啡因過量會造成心悸、心跳加速，甚至引起血壓上升，也可能會導致晚上睡不著覺，影響睡眠品質。精確來說，成年人咖啡因攝取量每公斤6毫克，喜歡自己泡咖啡的民眾，也要留意咖啡豆及咖啡粉的保存，由於咖啡相當怕光、高溫、空氣、潮濕，一旦發霉變質，就會產生豬麴毒素，容易傷腎，也被世界衛生組織認定為2B級致癌物，建議購買咖啡豆應選小包裝，開封後剩餘豆子放在密封盒內，再放入冰箱保存。
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